فوائد مضغ العلك

مصمم المنتدى
avatar
البلد:: :
المهنة :: :
الهواية:: :
نوع المتصفح :: :
المزاج:: :
الجنس::: :
عدد المساهمات : 2949
تاريخ التسجيل : 01/01/2012
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
2012-05-10, 15:18








يساعد مضغ العلكة على تخفيف التوتر، لذلك نجد الكثير من المدربين يمضغونها أثناء المنافسات من أجل الحفاظ على هدوئهم.



قد يجعلك هذا الامر تعتقد أن الشخص الذي أمامك غير مبال إذا مضغ العلكة وهدأت أعصابه خصوصاً إذا كان عصبياً بطبعه.



ومن فوائد مضغ العلكة أيضاً أنها تقلل من السعرات الحرارية حسب ما جاء في دراسة أجريت في جامعة رود آيلاند الأمريكية، حيث قالت أنها تساعد على تخفيف 67 سعراً حرارياً يومياً.











ورغم أن هذا المقدار من السعرات يبدو ضئيلاً جداً ولا اهمية له، إلا أن أثر قد يتضح مع مرور الزمن.

فوائد مضغ العلك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

صفحة 1 من اصل 1
 :: القسم العام

حفظ البيانات | نسيت كلمة السر؟